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健康减肥
跳绳减肥的好处和坏处有哪些

跳绳减肥的好处和坏处有哪些

跳绳对于我们来说是一项比较简单的锻炼身体的方式,虽然说这项运动比较普通但是它还是有一定的好处和坏处的,今天我们来了解一下跳绳减肥的好处和坏处有

发布时间:2018-02-10
减肥水果酵素的做法

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现在网上比较火热的水果酵素具有排毒、减肥、补气血的功能,但是由于价格原因让很多的姑娘都回觉得自己很败家,今天我们来学习一下减肥水果酵素的做法一

发布时间:2018-02-10
手臂穴位减肥让你变得更加纤细

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穴位减肥是现在减肥届中比较流行的一种减肥方式,它能够通过疏通人体经脉刺激相应的穴位,将体内多余的脂肪游离出来达到瘦身的目的,手臂穴位减肥可以让你

发布时间:2018-02-09
七日蜂蜜减肥食谱大揭秘

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蜂蜜对于我们来说是一种纯天然的营养品具有润肺润肠的功效,它里面包含了可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质,今天我们就来看看七日蜂蜜减肥

发布时间:2018-02-09
冬天做什么运动减肥效果好

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冬天来了春节还会远吗这个时候和多人都避免不了大吃大喝,因此减肥这件事情成了人人都要参与的,那么冬天做什么运动减肥效果比较好呢?

发布时间:2018-02-09
黄磊是怎么9天瘦20斤的

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对于明星来说快速的减肥是自己职业的需要,很多明星的减肥都是非常迅速的这让很多人都感到疑惑,关于黄磊是怎么9天瘦20斤的你想知道吗?

发布时间:2018-02-09
郑爽绝食20天瘦了35斤有什么办法

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相信在很多人眼里郑爽已经瘦成了纸片人,这样很多长期处于减肥状态的妹子们羡慕不已,郑爽绝食20天瘦了35斤是有什么办法呢?

发布时间:2018-02-09
喝10天小米粥瘦了15斤可信吗

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很多人都知道减肥期间是需要吃一些热量比较低的食物的,尤其是在晚餐的时候一定你不要摄入大量的热量食物,喝10天小米粥瘦了15斤这到底是真的假的?

发布时间:2018-02-09
晚上喝什么粥减肥效果最好

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很多人减肥的时候晚上是不吃饭的其实这对胃也是不好的,因此晚上喝粥也是减肥不错的选择,既能够养胃还能够起到一定的减肥效果问题来了晚上喝什么粥减肥

发布时间:2018-02-08
夏季减肥食谱大全让你吃着就变瘦

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减肥届的姑娘们都盛传着这样一句话是三月不减肥四月徒伤悲,到了四月份以后厚重的衣服就开始脱了,姑娘们就开始展示自己的好身材了对此夏季减肥食谱大全

发布时间:2018-02-08
减肥小窍门一天减一斤

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减肥这件事情是每个女生的必修课程,对于小编来说减肥是相当痛苦的,曾经的小编可是一个标准的肥胖女,今天小编将自己的亲身减肥小窍门一天减一斤写出来供

发布时间:2018-02-08
点穴减肥有效果吗都有哪些穴位

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站在中医的角度来说人体的经络走向是不同的,因此在减肥方面可以通过调整点穴来进行,那么点穴减肥有效果吗都有哪些穴位。

发布时间:2018-02-08
魔芋怎么吃减肥食谱推荐

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魔芋这种食物相信很多人都不会对它感到陌生,它有着很强的减肥功效受到很多减肥人士的喜欢,今天我们就来研究一下魔芋怎么吃减肥有什么食谱推荐吗?

发布时间:2018-02-08
生吃柠檬可以减肥吗

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柠檬这种水果具有非常高的维生素很多人都喜欢喝柠檬水,对于很多减肥的女性来说柠檬成为了她们的新宠,生吃柠檬可以减肥吗效果怎么样呢?

发布时间:2018-02-08
每天骑自行车减肥吗 简单减肥大揭秘

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很多小伙伴问每天骑自行车减肥吗?确实骑自行车相当于做很多运动,特别现在共享单车很方便,不仅是出行还能锻炼,那是不是还能减肥呢?

发布时间:2017-08-18
塑型瘦身内衣能减肥吗,有危害吗

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塑型瘦身内衣能减肥吗,有危害吗?很多女性会选择塑型内衣来矫正形体,让自己看上去更丰满更窈窕,不过这种内衣是不是能减肥,经常穿有没有危害呢?

发布时间:2017-08-17
学生减肥月计划不瘦都不行的四个妙招

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学生减肥月计划该怎么制定?不想在暑假吃成一个小胖子?想要回学校之后变成青春无敌可爱的美少女和帅气少年?那胖胖的身体可能会让人沮丧,赶紧来看看适合学

发布时间:2017-08-16
蜂蜜减肥法的正确吃法,原理是什么,真的有用吗

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蜂蜜减肥法的正确吃法,原理是什么,真的有用吗?蜂蜜是日常保养的良品,也是女性美容养颜的佳品,除此之外蜂蜜还可以减肥,具体蜂蜜减肥法如何呢?

发布时间:2017-08-15
保鲜膜减肥的正确方法是什么有效吗

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保鲜膜减肥的正确方法是什么有效吗?关于保鲜膜减肥很多人都听说过,不用运动而且保鲜膜也不是很贵,这样的方法还是很让心心动的,但是采用之前先来详细了解

发布时间:2017-08-14
最简单的瘦身瑜伽动作让你轻松瘦下来

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最简单的瘦身瑜伽动作有哪些呢?瑜伽是非常好的修性和塑身的运动,很多小伙伴都想通过瑜伽来减肥瘦身,但是有很多瑜伽动作有难度,本文介绍了几种简单而且有

发布时间:2017-08-12
瘦身精油真的有用吗能减肥吗

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瘦身精油真的有用吗能减肥吗?关于精油很多人都不陌生,而且有些精油宣传有减肥瘦身的功效,本文详细介绍了有关瘦身精油的各方面哦。

发布时间:2017-08-11
适合高中生的减肥方法是什么 简单三种告别肥胖

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高中生肥胖比较常见,那适合高中生的减肥方法都有哪些呢?不管是营养过剩还是运动缺乏想,很多高中生都有胖的苦恼,但是能减肥的方法又有局限,一起来看看哪些

发布时间:2017-08-10
台妹减肥法具体食谱真的有效吗

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台妹减肥法具体食谱真的有效吗?非常流行的台妹减肥法到底是什么,这样的方法减肥有没有效果呢?还在寻找减肥方法的小伙伴们不妨看看这篇文章吧。

发布时间:2017-08-10
关于绝食减肥法可以吗能瘦多少全面分析

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绝食减肥法可以吗能瘦多少?最近悄然兴起的绝食减肥法让很多人觉得不过,不吃就不会胖的理念太符合减肥了,但是绝食这样极端的方法真的可行吗?

发布时间:2017-08-09
每天蒸桑拿可以减肥吗能不能迅速变瘦呢

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蒸桑拿是排毒的一种方式,那每天蒸桑拿可以减肥吗?对于减肥小伙伴们也是想尽了各种办法,但是任何办法在实施之前要看看是否有效、是否安全哦。

发布时间:2017-08-09