龙示调法:月经不调吃什么调理
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龙示调法:月经不调吃什么调理

发布时间:2018-05-19 15:40:15

导读
月经不调是一种常见的妇科疾病,若不正确对待,其会让我们的心情烦躁,会加速女性朋友老化的速度,严重影响我们的生活和身体健康。那么月经不调吃什么调理好呢?吃中药好呢?吃水果好呢?还是通过食谱来进行调理呢?下面一起来看看吧!
【导读】  月经不调是一种常见的妇科疾病,若不正确对待,其会让我们的心情烦躁,会加速女性朋友老化的速度,严重影响我们的生活和身体健康。那么月经不调吃什么调理好呢?吃中药好呢?吃水果好呢?还是通过食谱来进行调理呢?下面一起来看看吧! 月经不调吃什么药调理

月经正常来潮是女性健康身体的一个很重要的标志,因此这应该引起广大女性朋友的关注与重视。那么月经失调是因为什么原因引起的呢?难道只是单单的子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的吗?殊不知其我们的不良习惯也有不可分割的关系。那么患有月经不调后,我们该怎么办呢?月经不调吃什么药调理好呢?

下面介绍几种常见的治疗月经不调的药物如下:

1、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸具有补气养血,调经止带的功效。适用于气血两虚,腰腿酸软,白带量多的月经不调患者。

2、加味逍遥丸

加味逍遥丸具有舒肝清热、健胃养血的功效。其适用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前的月经不调者。小编温馨提示:忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。

3、当归丸

当归丸具有养血补气,调经止痛的功效。适用于血虚症引起的月经不调。

4、七制香附丸

七制香附丸具有开郁顺气,调经养血的疗效。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。适用于气滞血瘀引起的月经不调。需要注意的就是阴虚发热者慎用。

5、益母草膏

益母草膏具有活血调经的功效,适用于月经量少,产后腹痛的患者。

月经不调吃什么药调理好呢?其实靠药物治疗,毕竟有一定的副作用,因此小编并不建议各位女性同胞们使用药物调理,最好进行饮食治疗,但是最重要的还是要养成良好的生活习惯,这样才能远离疾病。 ...

月经不调吃什么中药调理

从中医学的角度来看,月经不调与女性的肝、脾、肾有着密切的联系。对于不同类型的月经不调者,所需服用的中药也不同。那么,月经不调吃什么中药调理好呢?

从中医的角度来讲,月经不调分为八种类型,分别是气虚型、虚寒型、痰湿型、气滞血瘀型、虚热型、气血两虚型、血热型和肝郁型。

1、气虚型。主要的症状是经血颜色淡且稀薄。

推荐中药调理食谱:黄芪枸杞饨乌鸡

材料:黄芪60g,枸杞20g,母鸡肉500g,葱3段,清水、盐、味精各适量。

做法:将母鸡肉洗净后剁成块,枸杞和黄芪分别洗净,然后在砂锅中加入适量清水,将葱段、鸡块、黄芪、枸杞一起放入锅中,炖至鸡肉熟烂后加入适量盐、味精略煮片刻,入味即可。

服用方法:饮汤食肉,每日1剂,可佐餐,分2次,连服5天。

2、气滞血瘀型。主要的症状就是经血颜色黑且有血块,另外比较黏腻。

推荐中药调理食谱:益母梗米粥

材料:鲜益母划120g,粳米50g,红糖、清水适量。

做法:将益母划洗净切成段后置于砂锅中,加入适量清水煮20分钟后去渣留汁备用。将粳米淘将,用益母草药汁煮至粥成,加入适量红糖再煮片刻即可。

服用方法:早晨空腹食之,每日1剂,连服5天。

3、血热型。主要症状是前期经血量多,颜色红或者紫,比较黏腻。

推荐中药调理食谱:芩陈醋米粥 ...

月经不调吃什么水果调理

月经不调多发于青春期少女和绝经期的妇女,当出现月经不调后,你想到怎样应对了吗?你知道你最爱的水果对月经不调有什么影响吗?你知道月经不调吃什么水果调理好呢?哪些水果应该忌吃,哪些水果应该多吃呢?

人们使用水果,不仅因为其香甜可口,另外一个重要的原因是它可以给人们供给维生素、糖分、水分和矿物质,然后使人们充满能量。除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食。

月经不调者在经期可食用的水果

1、补血的水果

经期的女性最重要的便是补血,因此在平时生活中应该多吃些具有补血功效的食物,尤其是在月经期间更应该多吃些能补血的水果。比如像红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等,这些水果中都含有大量丰富的铁质,除此之外还有同样丰富的维生素和氨基酸等营养物质,这些都是制造血红蛋白的基本微量元素,并且还非常容易被人体所吸收利用。

2、缓解痛经的水果

我们平时生活中很多水果对经期的女性而言都十分的有利,尤其是对于一些月经期间有痛经等症状的女性而言,更应该多吃些能够缓解痛经等症状的水果。比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等,这些水果中所含有的营养物质对痛经有着很好的缓解功效。一般痛经都发生在经期及其前后,严重的患者还会出现有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至是昏厥的情况。 ...

月经不调吃什么调理

人们都知道药毕竟有一定的副作用,下面针对月经不调,给出了五种食疗食谱,让你更健康调理身体,早日摆脱苦恼!

1、鸡蛋炖龙眼肉。

材料:龙眼肉50g,鸡蛋1个

做法:先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。

适用人群:虚证的月经不调女性朋友。

2、益母草鸡蛋汤。

材料:鸡蛋2个,益母草30g

做法:鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。

适用人群:瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延的月经不调者。

3、红糖煮红高粱花。

材料:红高粱花、红糖各适量

做法:取适量红高粱花和红糖各,水煎,分2次饮服。

适用人群:月经提前、经量多而鲜红者。

4、当归羊肉汤。

材料:当归、生姜各10g,羊肉片100g

做法:将所有材料洗净加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。

适用人群:月经后延、量少、腹冷痛的月经不调者。

5、益母草打造红糖汤。

材料:大枣20枚,益母草10g,红糖10g

做法:将所有材料洗净,然后加水炖饮汤,每日早晚各1次。

适用人群:经期受寒所致月经后延,月经过少的月经不调者。

月经不调有什么饮食禁忌

月经不调是女性常见病,需要细心调理,否则会严重影响女性的健康。在饮食上,月经不调的女性也需要格外谨慎,尤其注意月经期不要吃寒凉、生冷的食物,否则会加重月经不调的症状。下面,我们一起来详细看看月经不调有什么饮食禁忌吧。

1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。

3、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

4、防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,加强锻炼,提高身体素质。

5、少喝汽水,有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

6、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。

如果经过一段时间的调理,症状仍未改善的话,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。 ...